Éducation physique et Éducation à la santé
La liste des modules, des leçons et des documents de ressources
Cette section renferme les modules et les documents de ressource du Stage d'activité physique et du Volet central du programme d'études d'Éducation physique et Éducation à la santé 11e année.
Chaque module renferme des leçons où sont présentés les résultats d'apprentissage spécifiques, les principaux éléments de connaissance et les questions essentielles, fournit de l'information générale, offre des suggestions en matière d'enseignement ou d'évaluation et présente des références destinées à aider les enseignants à planifier leurs cours. Des documents de ressource se trouvent à la fin de la plupart des leçons.
Contenu du tableau ci-dessous :
Module A : Stage d'activité physique
Module B : Gestion de la condition physique
Module C : Santé mentale et émotionnelle
Module D : Impact social du sport
Module E : Prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie
Module A : Stage d'activité physique | Word | Excel | |
Module A au complet : documents en format PDF et Word | 279 Ko | 273 Ko (Documents en format ZIP) |
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Leçon 1 : Inventaire des activités physiques personnelles | 157 Ko | 162 Ko | |
DR 1–SA : Rappel des activités physiques accomplies au cours d'une période de cinq jours | 99 Ko | 84 Ko | |
Leçon 2 : Gestion des risques associés à l'activité physique | 182 Ko | 499 Ko | |
DR 2–SA : Où en suis-je? | 43 Ko | 83 Ko | |
DR 3–SA : Inventaire des activités physiques (documents en Format MS Word et Excel) | 111 Ko | 435 Ko | 41 Ko |
Leçon 3 : Mise en œuvre du plan de sécurité et d'activité physique |
174 Ko | 261 Ko | |
DR 4–SA : Plan personnel d'activité physique | 48 Ko | 82 Ko | |
DR 5–SA : Planificateur de gestion des risques et de sécurité | 86 Ko | 94 Ko | |
DR 6–SA : Exemple de lettre d'accompagnement du Stage d'activité physique | 97 Ko | 69 Ko | |
DR 7–SA : Journal d'activité physique (documents en Format MS Word et Excel) | 77 Ko | 111 Ko | |
DR 8–SA : Exemple de formulaire de signature postérieure pour la fin du stage d'activité physique HORS-classe (formulaire à l'intention des parents-tuteurs) | 45 Ko | 63 Ko | |
DR 9–SA : Exemple de formulaire de signature postérieure pour la fin du stage d'activité physique HORS-classe (formulaire à l'intention de l'adulte autorisé) | 45 Ko | 64 Ko | |
Module B : Gestion de la condition physique | Word | Excel | |
Module B au complet : documents en format PDF et Word | 476 Ko | 791 Ko (Documents en format ZIP) |
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Leçon 1 : L'activité physique pour une santé et une condition physique optimales |
125 Ko | 149 Ko | |
Leçon 2 : Changer le comportement lié à l'activité physique | 180 Ko | 221 Ko | |
DR 1–GC : étapes du changement liées à l'activité physique — Questionnaire | 92 Ko | 66 Ko | |
DR 2–GC : Le processus du changement : personnalisez votre approche | 87 Ko | 95 Ko | |
Leçon 3 : Comprendre vos motivations personnelles en regard de l'activité physique |
194 Ko | 374 Ko | |
DR 3–GC : Mini-biographies (et clé de correction) | 108 Ko | 102 Ko | |
DR 4–GC : Motivation vis-à-vis de l'activité physique, de l'exercice et de l'entraînement — Questionnaire (documents en Format MS Word et Excel) | 99 Ko | 237 Ko | 33 Ko |
Leçon 4 : Surmonter les obstacles à l'activité physique | 152 Ko | 279 Ko | |
DR 5–GC : Jeu questionnaire sur les obstacles à l'activité physique (documents en Format MS Word et Excel) | 79 Ko | 142 Ko | 22 Ko |
Leçon 5 : Faire de l'activité physique une habitude | 210 Ko | 297 Ko | |
DR 6–GC : Grille des nouvelles habitudes (documents en Format MS Word et Excel) | 95 Ko | 117 Ko | 21 Ko |
DR 7–GC : Contrat d'activité physique | 63 Ko | 80 Ko | |
Leçon 6 : Planifier sa condition physique | 250 Ko | 547 Ko | |
DR 8–GC : Mesure de la condition physique en regard d'activités courantes (documents en Format MS Word et Excel) | 44 Ko | 112 Ko | 21 Ko |
DR 9–GC : Niveau d'effort et d'intensité | 44 Ko | 94 Ko | |
DR 10–GC : Tableau comparatif de l'endurance cardiorespiratoire chez les personnes en mauvaise forme et chez les personnes en bonne forme physique | 45 Ko | 110 Ko | |
DR 11–GC : Lignes directrices sur le principe FITT | 50 Ko | 88 Ko | |
DR 12–GC : Programmes fractionnés d'entraînement contre résistance | 77 Ko | 109 Ko | |
DR 13–GC : Journal d'entraînement contre résistance | 103 Ko | 195 Ko | |
Planificateur d'entraînement contre résistance (document en Format MS Excel) | 81 Ko | ||
Module C : Santé mentale et émotionnelle | Word | Excel | |
Module C au complet : documents en format PDF et Word | 732 Ko | 404 Ko (Documents en format ZIP) |
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Leçon 1 : Santé mentale, habitudes de santé et exercice | 570 Ko | 334 Ko | |
DR 1–SM : Facteurs ayant une incidence sur la santé mentale et émotionnelle (et clé de correction) | 464 Ko | 111 Ko | |
DR 2–SM : Pratiques de vie saine favorables à la santé mentale et émotionnelle | 70 Ko | 102 Ko | |
DR 3–SM : Expériences de vie conduisant à des problèmes de santé mentale | 95 Ko | 92 Ko | |
Leçon 2 : Stress et image corporelle | 221 Ko | 353 Ko | |
DR 4–SM : Inventaire des indicateurs de bien-être | 96 Ko | 140 Ko | |
DR 5–SM : Questions courantes au sujet de l'image corporelle | 121 Ko | 79 Ko | |
Leçon 3 : Anxiété et dépression | 216 Ko | 259 Ko | |
DR 6–SM : Scénarios de santé mentale | 121 Ko | 71 Ko | |
Module D : Impact social du sport | Word | Excel | |
Module D au complet : documents en format PDF et Word | 308 Ko | 373 Ko (Documents en format ZIP) |
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Leçon 1 : Le rôle du sport | 178 Ko | 275 Ko | |
DR 1–IS : Histoire du sport : appariez les colonnes (et clé de correction) | 69 Ko | 118 Ko | |
DR 2–IS : Le continuum d'activité physique/du sport | 86 Ko | 85 Ko | |
Leçon 2 : Le sport en tant qu'agent d'évolution sociale | 221 Ko | 271 Ko | |
DR 3–IS : Appel interjeté devant la Commission des droits de la personne | 100 Ko | 90 Ko | |
Leçon 3 : Le comportement dans les sports | 178 Ko | 243 Ko | |
DR 4–IS : Dilemmes moraux dans les sports | 88 Ko | 93 Ko | |
Module E : Prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie | Word | Excel | |
Module E au complet : documents en format PDF et Word | 547 Ko | 737 Ko (Documents en format ZIP) |
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Leçon 1 : Substances licites et illicites | 337 Ko | 469 Ko | |
DR 1–PT : Comment lire l'étiquette d'un médicament d'ordonnance (et clé de correction) | 189 Ko | 254 Ko | |
DR 2–PT : Jugez-en par vous-même | 109 Ko | 111 Ko | |
Leçon 2 : Stades de la consommation et de l'abus d'alcool ou d'autres drogues |
171 Ko | 237 Ko | |
DR 3–PT : De l'expérimentation à la dépendance en 43 secondes | 99 Ko | 84 Ko | |
DR 4–PT : Stades de la consommation d'alcool ou d'autres drogues (et clé de correction) | 103 Ko | 93 Ko | |
Leçon 3 : Risques et conséquences de la consommation et de l'abus d'alcool ou d'autres drogues |
255 Ko | 384 Ko | |
DR 5–PT : Facteurs de risque et facteurs de protection liés à la consommation et à l'abus d'alcool ou d'autres drogues (et clé de correction) | 74 Ko | 82 Ko | |
DR 6–PT : Techniques faisant appel à la perception individuelle des risques | 106 Ko | 98 Ko | |
DR 7–PT : Conséquences… Conduire ou ne pas conduire, voilà la décision à prendre | 100 Ko | 75 Ko | |
DR 8–PT : Conséquences non intentionnelles : étude du cas d'Elvis Presley | 90 Ko | 92 Ko | |
DR 9–PT : L'histoire de Sam : comment une ado de Walnut Creek s'est libérée de sa dépendance à la métamphétamine | 129 Ko | 102 Ko | |
Leçon 4 : Lutte contre la consommation et l'abus d'alcool ou d'autres drogues |
231 Ko | 305 Ko | |
DR 10–PT : Acquérir des aptitudes à la promotion d'idées par la présentation d'un témoignage d'expert | 131 Ko | 132 Ko | |
DR 11–PT : Exposé sur la prévention de la toxicomanie | 136 Ko | 96 Ko |